VICIADO EM SEXO

Tratamento para o viciado em sexo – Causas e fatores

Há seis tipos diferentes de viciados em sexo. Há uma grande variedade de causas e fatores complicados que contribuem ao vício. Uma compulsão básica de agir em resposta aos impulsos sexuais é comum a todos os tipos de vício sexual. Qualquer viciado em sexo pode lutar com um ou mais de um tipo; também é possível exibir características dos seis tipos, apesar disso ser raro.

Tratamento para o viciado em sexo – Identificando o tipo de vício

O tipo mais raro é a dependência espiritual sexual; o mais comum é o biológico. Os outros quatro tipos são psicológico, traumático, anorexia sexual e desordem sexual temperamental. Dependência sexual biológica é a mais comum e a mais fácil de encontrar cura com um plano de tratamento comportamental sólido. Esse tipo geralmente começa durante a puberdade quando o pré-adolescente começa a se masturbar por causa de imagens, fantasias, objetos e pessoas. Ao alcançar o clímax, o nível mais alto de endorfina e encefalina é liberado no corpo, chegando ao centro de excitação do cérebro e criando uma "euforia" que é quatro vezes mais forte que a heroína. Com o tempo, esse comportamento e o que estiver sendo imaginado são reforçados, criando caminhos neurológicos no cérebro e condicionando o corpo a se excitar com esses estímulos. Infelizmente, o ciclo de comportamento continua e piora, causando o vício. 

Os que estão lutando com algum tipo de vício psicológico são geralmente os sobreviventes de algum tipo de abuso. Destes, 90% são emocionalmente abusados, 80% são sexualmente abusados e 70% são fisicamente abusados. Esse tipo de viciado é conhecido como "uma alma com dor" que escolheu o sexo como uma forma de medicação. Atuar no sexo torna-se um escape da triste realidade da vida cotidiana. Da mesma forma, o vício causado por trauma depende da compulsão de repetir o ato do abuso sexual na tentativa de ganhar controle sobre a situação e recriar ou desfazer o dano através de prazer. Nem o dependente psicológico ou o dependente devido ao trauma são responsáveis pela negligência ou abuso que sofreram – eles são, no entanto, os responsáveis pela sua cura. 

Dependentes sexuais anoréxicos, temperamentais e espirituais são menos comuns, mas cada um apresenta características únicas. Anorexia sexual ou relacional é a sabotagem intencional ou inconsciente de intimidade em um relacionamento conhecido como "atuação", o dependente teme e evita qualquer tipo de intimidade através de certos comportamentos, tais como: retenção de amor, retenção emocional, culpa, vergonha e/ou controle. Reciprocamente, um viciado sexual temperamental, apesar de ser capaz de ter relacionamentos, tem dificuldade de controlar o seu humor, geralmente devido a um desequilíbrio químico no cérebro-- assim como o fígado e/ou pâncreas podem parar de funcionar corretamente, precisando de diálise ou causando a diabete, respectivamente, o cérebro, sendo um órgão, também pode deixar de funcionar direito em sua corrente de neurotransmissores, afetando o humor. Esse tipo de dependência, geralmente diagnosticada como depressão ou desordem bipolar, pode ser tratada efetivamente através de antidepressivos e/ou estabilizantes de humor. Por último, o dependente sexual espiritual, apesar de não comum, geralmente é alguém que está apenas procurando por espiritualidade e/ou conexão nos lugares errados. Eles escolheram preencher o vazio em suas vidas com experiências sexuais, ficando "viciado" na temporária excitação e na realização momentânea, não percebendo que estão limitando os outros aspectos duradouros de sua existência.

Tratamento para o viciado em sexo – Tornando-se livres

A boa notícia é que todos os tipos de dependência sexual podem ser tratados. Na verdade, homens de todas as partes do mundo estão sendo libertados de culpa, vergonha e vazio que essa compulsão causa. Ao eliminar o vício, a maioria dos homens afirmam que se sentem melhores e que sua ansiedade e depressão - características comuns entre os dependentes sexuais- diminuem com sua recuperação. Na verdade, alguns homens chegam até a dobrar sua renda no primeiro ano após o abandono do vício! Isso com certeza é devido à energia, criatividade e alegria extras que substituem o vazio da dependência. Se você estiver batalhando e gostaria de mudar para o melhor, não perca mais um minuto- utilize a ajuda disponível para você poder começar a sua nova vida sem o vício. Você vai descobrir dons que não imaginava que tinha, assim como estabelecer relacionamentos saudáveis e encorajadores que nunca imaginou ser possível. Além de tudo, Deus vai redimir os anos de luta sofridos – isso mesmo, outros homens em sua vida também precisam escutar essa mensagem; Deus pode usar você para ajudar outras pessoas. Não há satisfação maior do que ver uma outra pessoa sendo libertada de um vício. Lembre-se que da mesma forma que um homem que leva um tiro não é responsável pelo crime, mas em remover a bala, nós, os dependentes sexuais, talvez não sejamos os culpados por parte do que causou o vício, mas com certeza somos responsáveis em buscar a ajuda de que precisamos.

O significado de dicionário da palavra vício é, "ser anormalmente dependente ou tolerantes a algo que é fisicamente ou psicologicamente de hábito". Um dos mais comuns dos vícios diferentes nos deparamos em nossas vidas diárias é ser viciado em cigarros, álcool ou drogas. As pessoas tendem a tornar-se habitual a utilização de uma substância particular, tanto que eles não podem viver sem eles. Ele começa a afetar sua saúde física, mental, emocional, social, espiritual, bem como bem-estar financeiro. Existem muitos tipos de vícios que as pessoas parecem se desenvolver. Esses vícios diferentes tendem a destruir uma pessoa e muitas tem conseqüências devastadoras. Essas conseqüências não afetam apenas a pessoa que é viciada, mas também sua família e entes queridos. Vícios diferentes destruíram vidas e arruinou as pessoas para sempre. Vamos dar uma olhada na lista de diferentes tipos de vícios nos parágrafos seguintes. 

Quais são os diferentes tipos de vícios 

Addiction tende a dar um fase temporária de motivação, euforia, calma ou satisfação à mente. A pessoa tende a buscar esses sentimentos e tende a sempre anseiam por estas substâncias. Ela diminui o poder do cérebro para controlar e abster-se de esses desejos. Existem basicamente duas categorias de vícios diferentes. Estes incluem vícios comportamentais e dependência de substâncias. Essas categorias contêm vícios diferentes que causam dependência física, psicológica, bem como emocional. Vamos dar uma olhada na lista de vícios diferentes com base nessas duas categorias. 

Diferentes tipos de vícios comportamentais 

Diferentes vícios relacionados com o comportamento de um indivíduo não envolvem a ingestão ou administração de qualquer tipo de substância. Uma pessoa que se diz sofrer de vícios de comportamento quando ele / ela não pode controlar ou parar de fazer uma determinada atividade ou está obcecado com algo ou alguém. Mesmo se eles acham que seu comportamento obsessivo está arruinando-os e fazendo com que mesmo aqueles à sua volta a sofrer, eles não param. 

Vícios de alimentos 

O alimento é necessária para a sobrevivência. No entanto, algumas pessoas tendem a comer como se não houvesse amanhã. Eles são obcecados sobre alimentos e anseiam para mastigar algo, mesmo que eles não estão com fome. Você sempre vai encontrá-los comer ou beber alguma coisa ou outra. Suas mesas estarão cheios de pacotes de comida e você vai encontrá-los comer quando estão felizes ou deprimidos. Eles não parecem controlar os desejos de seus alimentos, mesmo depois de eles percebem que estão sofrendo de obesidade. 

O vício do jogo 

Um dos vícios mais comuns e destrutivas de tudo é jogo. Pessoas jogar como uma atividade recreativa. Mas algumas pessoas fazem jogo sua vida. Eles jogam regularmente e desfrutar da adrenalina em seus corpos quando eles estão jogando. Eles parecem nunca parar, mesmo se eles sofrem de enormes perdas financeiras. O vício do jogo pode arruinar as finanças e perturbar as relações familiares. 

Dependência de computador 

Hoje em dia é muito comum observar vícios de computador. É um termo vago utilizado para descrever o vício em internet. A pessoa tende a ser ligado ao computador e praticamente não tem vida social. Isso leva a distúrbios do sono e outros problemas de saúde. Um novo tipo de dependência da Internet está sendo observado hoje em dia. E é o vício Facebook famoso! Os usuários deste site de rede social estão ligados a ela. Eles tem vontade de atualizar seu perfil de Facebook, status, pois eles estão sempre ansiosos para ver o que seus amigos estão fazendo on-line em todos os momentos e tornar-se inquieta, se eles não podem acessá-lo.

CALÇAS COLORIDAS 2014

A calça jeans é nossa parceira de moda mais fiel, só que agora é a vez das calças coloridas: rosa, vermelho, azul Klein, verde e muitos outros tons. Para acompanhar essa cor toda nas calças, o branco que será outra cor que vem. forte nesse verão, pelas mãos de estilistas, vai combinar perfeitamente com acessórios coloridos, nada de discrição; a pegada é a de brilhar!

Se você ainda não tem por receio de usar não deixe de escolher uma cor e ousar mesmo que apenas nos momentos de passeio, veja só como uma calça colorida muda seu estilo para melhor

TROMBOSE: CUIDADO

Você sabe o que é trombose? A palavra soa um pouco estranha, mas vamos tentar simplificar: a coagulação é um processo natural no organismo e serve para estancar um sangramento quando nos ferimos, por exemplo. Em alguns casos, esse processo ocorre dentro dos vasos sanguíneos e forma-se um coágulo chamado de trombo. Esse quadro é chamado de trombose. Se ela se dá nas veias profundas do corpo, é chamada de trombose venosa profunda (TVP). Na maioria das vezes ocorre nas pernas, mas pode se localizar em outras partes do corpo. Os sintomas mais comuns são dor, inchaço, calor, vermelhidão e dificuldade de caminhar. “A trombose tem como complicação o tromboembolismo pulmonar, que pode ser até fatal, por isso a importância do diagnóstico correto e rápido para iniciar o tratamento adequado”, diz o Dr. Claudio Augusto de Carvalho, cirurgião vascular/endovascular no Hospital VITA Curitiba. O assunto é sério e devemos sempre procurar orientação médica.

Você sabe se corre risco de ter trombose? Avalie sua situação e aprenda como preveni-la. 

Fatores de risco

“Algumas vezes podemos estar mais sujeitos a ter uma TVP, por exemplo: durante viagens, gestação ou cirurgias. As orientações para evitar esse problema sempre devem ser feitas por um médico especialista”, diz o médico. Ele separou os principais fatores de risco:

1. Idade: quanto maior a idade, maior a chance de ter um quadro de trombose venosa profunda (TVP), especialmente a partir dos 40 anos.

2. Viagens prolongadas: o que ocorre é uma intensificação dos fatores de risco que alguns pacientes apresentam associados à estase venosa (o sangue venoso fica "acumulado" nas regiões mais inferiores das pernas, abaixo do joelho, podendo provocar hipertensão venosa) por repouso prolongado, aumentando o risco de TVP.

3. Uso de anticoncepcional oral e reposição hormonal: o estrógeno e, em menor grau de influência, a progesterona atuam diretamente na parede da veia promovendo enfraquecimento das fibras musculares, e quando associados ao tabagismo aumentam muito o risco de trombose.

4. Cirurgias de grande porte, como ortopédicas, neurocirurgia, entre outras: ocorre devido a uma grande imobilização do paciente, promovendo uma maior estase venosa e levando a uma maior chance de TVP.

5. Trombofilias: doenças hereditárias ou adquiridas que afetam o sistema de coagulação sanguínea que podem promover a ocorrência de TVP.

6. Gravidez: principalmente no puerpério (pós-parto), devido a alterações hormonais e imobilidade.

7. Varizes.

8. Obesidade.

Prevenção

Com algumas mudanças no estilo de vida e alguns cuidados é possível prevenir a trombose. O médico destaca a atividade física, evitar excesso de peso e o uso de roupas muito apertadas. No dia a dia, a palavra é movimento. Além de praticar exercícios, evite ficar horas sentada ou em pé, ande, corra, dance, de quebra você evita a obesidade, outro agravante. Manter-se hidratada também é fundamental. 

ESTÁ FICANDO CALVA?TEM SOLUÇÃO.

Se o seu cabelo está cada vez mais ralo na região da testa, permitindo que você enxergue até o couro cabeludo, fique esperta: pode ser alopecia androgenética, a popular calvície, a mesma que atinge as laterais e o topo da cabeça nos homens. Para botar um freio na queda capilar provocada por fatores genéticos ou hormonais, os especialistas indicam laser de baixa potência (que aumenta o tempo de vida da raiz), injeções de gás anidro carbônico (ou CO2, que favorecem a circulação e a nutrição dos folículos produtores do cabelo) ou, nos casos mais graves, o transplante capilar (cirurgia que transfere fios da região da nuca para onde a falhas.

Causa e efeito

Já se a perda dos fios foi estimulada por dietas malucas, alterações na tireoide, antidepressivos, anemia, estresse ou cirurgias de grande porte, o problema muda de nome: eflúgio telógeno. “Nesse caso, além de laser, injeções, vitaminas orais e loção capilar à base de minoxidil para fortalecer o cabelo; é preciso tratar o mal que levou à queda”, avisa a dermatologista Leila Mussa. 

A terceira causa mais comum de queda capilar é a alopecia areata, doença em que o corpo cria anticorpos contra a própria raiz do cabelo, interrompendo a produção de fios. Aqui, são indicadas injeções de CO2 ou de corticoide, já que o medicamento combate a inflamação, melhora a imunidade e a circulação.

É hora de procurar um médico?

Para descobrir, siga o passo a passo:

1º. passo Divida a cabeça em quatro partes, de uma orelha a outra e da testa à nuca.

2º. passo Em cada uma delas passe, delicadamente, a mão com os dedos abertos indo da raiz em direção às pontas. 

3º. passo Conte quantos fios saíram de cada área: até 5, ou 20 no total, sinaliza uma queda capilar normal. Agora, se você perdeu 6 fios de alguma das partes, ou 24 ao todo, é melhor procurar um dermatologista.

QUER TER O CORPO EM FORMA RAPIDINHO ? ENTÃO VAMOS LA :)

Na hora de malhar, por mais que tenhamos força de vontade, muitas vezes inventamos algumas desculpas para faltar na academia. Seja a falta de tempo, a preguiça ou até mesmo o trânsito, tudo serve como “álibi” na hora de cobrar-se pela

boa forma. Aliás, aqui está a primeiro falha: encarar a prática de exercícios físicos como uma obrigação, e não um momento

de prazer. 

E que tal se você colocar em prática algumas dicas bem funcionais para mexer o corpo e aproveitar que ainda estamos no verão? “Fazer o que gera prazer a você é sempre mais fácil e não requer sacrifícios”, explica José Alexandre Filho, professor de Educação Física com Excelência em Performance Humana pela Federação Internacional de Educação Física (Fiep).

Segundo o personal trainer, para ter o corpo em dia não é preciso ter uma academia em casa. “Basta manter a prática regular de uma atividade física e uma dieta balanceada. O sedentarismo vai além da ausência de um exercício de fitness. Ele está ligado a uma vida sem atividades como andar, subir escadas, faxinar, passear com o cachorro, carregar compras, brincar com os filhos, jogar bola ou andar de bicicleta, por exemplo. Minha dica é: mexa-se, torne-se ativo!”, fala Alexandre.

Para começar

O autor dos livros Em forma com seu bebê, A vida começa aos 40 e Treino para mulheres explica que corrida ou caminhada são práticas naturais do desenvolvimento humano. “Engatinhamos, andamos, corremos e saltamos. 

Então, na verdade, as pessoas sedentárias estão resgatando velhos hábitos que ficaram esquecidos devido à vida moderna de estresse e confortos quando voltam a caminhar e correr. Com alguns cuidados básicos, como locais adequados, calçados e roupas confortáveis, é possível que qualquer pessoa pratique uma dessas atividades. Basta que realize exames solicitados por um clínico antes de iniciar o treino e respeite seus limites, fazendo uso da prática moderada – afinal, tudo o que é exagerado pode fazer mal, certo?”

Para quem estava sedentário, o correto é começar caminhando moderadamente por cerca de 30 minutos, três vezes por semana. “Acrescente 10 minutos à sua rotina a cada duas semanas até completar 60 minutos. A partir daí você pode ensaiar pequenos trotes, por pequenos períodos, intercalando-os com a caminhada. À medida que seu condicionamento for aumentando, amplie o tempo de corrida. Em algumas semanas, você verá que não necessitará mais andar e conseguirá completar todo o trajeto correndo”, detalha o profissional.

Fazer pouco, mas sempre, adianta sim!

Engana-se quem acha que meia hora de caminhada por dia não serve para mudar seu corpo e melhorar sua saúde. “A atividade promove o aumento da demanda energética corporal e o aumento da eficiência da oxidação de gordura e carboidratos, favorecendo o emagrecimento. Trinta dias de caminhada são suficientes para consumir 1 kg de gordura corporal. Mas lembre-se: comer moderadamente é vital para que isso dê certo!”, alerta o professor.

Mudando pra valer

Se você se empolgou ao ler esta matéria, já é um bom começo. Anote o que você pode fazer para queimar calorias com prazer:

 Olha só, uma hora de faxina pode queimar cerca de 300 kcal. É o mesmo que caminhar

devagar por 60 minutos.

 Já subir e descer escadas por meia hora pode queimar até 500 kcal.

 Fazer compras em um supermercado pode fazer você perder até 270 kcal, porém, fuja da

seção de biscoitos e chocolates!

 Carregar um bebê por uma hora pode queimar cerca de 140 kcal, acredita?

 Dormir também queima calorias! Cerca de 60 kcal a cada 60 minutos.

Dançar rapidamente por uma hora pode fazer você queimar 605 kcal.

 Fazer amor pode queimar mais de 200 kcal, que bom!

“É muito válido usar a criatividade e exercitar-se em casa! Vale subir escadas, elevar objetos, arremessar bolas, saltar, agachar... Tudo isso com muita cautela para não causar estragos na casa e muito menos em você!

TIPOS DE VÍCIOS

TIPOS DE VÍCIOS

O vício da desonestidade

Podemos classificar a desonestidade em 3 tipos: “aquela em que o indivíduo é honesto por conveniência imediata, para que todos o julguem como homem direito e para que não seja punido por seus semelhantes”. “Aquela em que o indivíduo é honesto para viver em paz com sua consciência e na última, o indivíduo que é honesto por princípio”. 

Neste caso a virtude está no desenvolvimento moral, no “princípio”, na ética e no domínio sobre as tentações e seduções do mundo fenomênico.

O vicio do ciúme

Aqui é importante não confundirmos ciúme com zelo, cuidado. O ciúme é a falta de confiança em si, quando o indivíduo cria quadros mentais que causam grande sofrimento e na maioria das vezes são baseados na fantasia.

A virtude está no diálogo franco e objetivo que evita este tipo de desequilíbrio.

O vício do ódio

Este sentimento surge quando o indivíduo sente-se contrariado, ferido ou prejudicado. As vibrações de ódio que irradiam da pessoa são de antipatia e tristeza e pela lei de causa e efeito colhe-se rancor e vingança. Este é um dos vícios que mais causam problemas na saúde física do ser humano.

A virtude está no amor e no perdão.

O vício do medo

O medo exagerado está intimamente ligado ao sofrimento e a projeções de desgosto e aflições.

A virtude está em cultivar a fé, a coragem e a tranqüilidade de consciência.

Os vícios do orgulho e da vaidade

Estes dois vícios levam o indivíduo a grandes ilusões a respeito de si. Há um engrandecimento da própria imagem. Aqui podemos citar a supervalorização ao status, classe social, entre outros.

A virtude está na aceitação de sua própria humanidade, aceitar que é falível como qualquer ser humano em evolução.

O vício da inveja

A inveja é querer para si o que é do outro, é viver no passado ou no futuro. A pessoa não tem senso de equanimidade, está sempre comparando algo em detrimento de outro. A inveja está intimamente ligada ao egoísmo. Este é um vício de grande entrave ao progresso do indivíduo.

A virtude está em abençoar a felicidade alheia e viver o presente com gratidão.

O vício da ociosidade

Como diz o ditado popular “cabeça vazia morada de satanás”, ninguém consegue sentir-se feliz sem ser útil e o trabalho é um grande bálsamo, pois quem está trabalhando sente-se preenchido por suas responsabilidades diárias. Aqui não precisa ser somente um trabalho remunerado.

A virtude está em ocupar a mente, mesmo em momentos de lazer, com pensamentos alegres e otimistas.

O vício da ganância

Neste vício o indivíduo nunca está satisfeito com o que tem; sua cobiça não tem limites e na maioria das vezes invade e ultrapassa o limite do outro.

A virtude está no altruísmo e no respeito dos bens materiais e das leis espirituais. 

O vício da prepotência

Aqui temos indivíduos que se envaidecem de seus títulos e cargos, são pessoas que se acham melhores que os outros.

A virtude está em compreender que somos meros ocupantes de um cargo ou posição e que a vida é uma passagem transitória. 

O vício da revolta

Este vício vem sempre acompanhado da violência e da inconformidade dos fatos.

A virtude está na tolerância, paciência e serenidade; na ação correta para mudar aquilo que não está bom.

HEPATITE : CUIDADO

Quando o nosso corpo dá sinais de que algo não vai bem, é melhor prestar atenção. Dores, mal-estar e febre, tudo isso nos incomoda, mas também nos alerta e nos leva a investigar o que está acontecendo. Entretanto, existem situações em que não somos avisadas de que algo não vai bem, e “deixamos a vida nos levar”, enquanto o estrago é feito. É o caso da maioria das hepatites virais. 

Cada tipo, uma história diferente...

“Hepatite é um termo genérico que significa inflamação no fígado e pode ter diversas causas. As hepatites virais são causadas principalmente pelos vírus da hepatite A, B, C, D e E”, explica o Dr. Raymundo Paraná, chefe do Serviço de Gastro-hepatologia do Hospital Universitário da Universidade Federal da Bahia. 

“Elas podem ser assintomáticas por décadas, todavia com potencial de evolução silenciosa para formas mais avançadas como cirrose e câncer de fígado”, alerta o médico. Nos casos agudos, podem apresentar sintomas como cansaço, náuseas, enjoos e algumas vezes icterícia (pele e olhos amarelos) e a urina escura. 

Previna-se!

 Hepatite A e E: apesar de não evoluírem para a forma crônica, é importante prevenir. “São transmitidas por meio de água e alimentos contaminados com resíduo fecal humano”, diz o Dr. Raymundo. Consuma somente água e alimentos de procedência confiável, evite frutos do mar mal cozidos ou crus e mantenha as mãos limpas e higienizadas. Existe vacina para a hepatite A, mas está disponível apenas no sistema privado de saúde. 

 Hepatite B e Delta: pode cronificar. São transmitidas por meio das relações sexuais e pelo compartilhamento de materiais perfuro-cortantes. Para prevenir, pratique o sexo seguro, com camisinha, e evite o compartilhamento de materiais perfuro-cortantes. Ambas podem ser prevenidas pela vacinação, disponível no sistema público de saúde do Brasil. “Para a hepatite B não existe cura, mas com o controle adequado é possível ter uma vida normal em qualidade e quantidade”, diz o especialista.

 Hepatite C: “90 a 95% dos casos evoluem para a forma crônica, é a causa mais comum de cirrose hepática e câncer de fígado. Se tratada a tempo, com as medicações atuais pode ser curável em 50 a 80% dos casos”, diz a Dra. Mônica Viana, do Instituto Mônica Viana*. A transmissão se dá por meio do compartilhamento de materiais perfuro-cortantes, então, lembre-se: exija sempre materiais descartáveis e esterilizados ao frequentar salões de beleza e estúdios de tatuagem, de preferência leve seu próprio kit de manicure. 

Fique atenta! “Durante os exames de rotina, essas hepatites devem ser testadas, principalmente as do tipo B e C, para que sejam diagnosticadas o mais precocemente possível. Vale a pena salientar que cada dia que passa as medicações são mais eficientes para as hepatites virais. E, quanto mais rápido o tratamento, maior a chance de cura”, orienta a médica.

*A Dra. Monica Viana também é Coordenadora do Grupo de Fígado do Serviço de Gastroenterologia do Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo.