Oi pessoal,essa mascara é simplesmente maravilhosa

Beijão... :)

 Alimentos para ajudar na saúde da pele

Incluir na alimentação proteínas de alta qualidade, como as encontradas em mariscos, peixes, tofu, soja e feijão, pode ajudar a evitar o aparecimento precoce das indesejáveis ruguinhas e ajudar na saúde da pele. É o que afirma a nutricionista Andrezza Botelho, especializada em estética e cosmetologia.

De acordo com Botelho, alimentos como abóbora, cenoura e pêssego possuem vitaminas essenciais para a pele, sendo assim ótimos aliados no combate às rugas. Estes alimentos aceleram a cicatrização e diminuem o envelhecimento da pele.

Conheça outros alimentos que podem melhorar a saúde da pele e deixá-la com a aparência mais jovem.

• Iogurtes naturais, que são ricos em cálcio, ajudam a manter a saúde dos músculos, fortalecendo-os e cuidando da pele. São as bactérias do bem presentes na bebida, conhecidas como probióticos, que fazem merecer a boa fama. Uma espécie de antibiótico natural.

• Atum e a linhaça que são ricos em ômega-3 retardam o envelhecimento, podendo ajudar a reduzir as linhas de expressão.

• Frutas ricas em vitamina C, que estimulam a formação de colágeno, que é responsável por manter a elasticidade da pele, mantendo-a firme e livre de rugas. Além disso, a vitamina C combate os radicais livres, um dos principais responsáveis pelo envelhecimento.

• Tomate é rico em licopeno. Essa substância pode proteger a pele contra os efeitos nocivos dos radicais livres, prevenindo manchas, rugas e flacidez da pele. Quando o tomate é cozido, o corpo consegue aproveitar melhor o licopeno, potencializando seus benefícios.

• Uva é riquíssima em substâncias antioxidantes, principalmente o resveratrol. Portanto, tomar um copo de vinho regularmente também pode trazer benefícios ao corpo.

• Soja é rica em isoflavonas, que atuam prevenindo que a pele se torne fina e sensível, o que favorece o aparecimento das rugas.

• Castanha-do-pará. O que faz a oleaginosa ser um ótimo aliado do combate às rugas e ao envelhecimento é o selênio, um mineral com excelentes propriedades antioxidantes.

• Canela, que previne a hipoglicemia, pois força a insulina a metabolizar o açúcar no sangue de forma mais eficiente, combatendo, assim, a sensação de cansaço.

• Romã, a vedete do momento quando se fala em manchas e rejuvenescimento. Contém ácido elágico, um antioxidante com potencial de “clareamento” da pele, deixando-a mais uniforme.

• Mirtilo e açaí, que possuem antioxidantes que realinham as fibras de colágeno e protegem a pele de radicais livres.

Pele com aparência cansada

Olheira, inchaço, falta de tônus e perda de brilho deixam qualquer uma com aparência cansada e envelhecida. Normalmente, o culpado é o estresse, seguido de perto pela falta de cuidado com a pele. 

Para mudar o jogo a seu favor e exibir uma pele revitalizada.  

- pela manhã, lave o rosto com água fria; 

- adquira o hábito de limpar, tonificar e hidratar a pele duas vezes ao dia; 

- não saia de casa sem protetor solar; 

- coloque compressas geladas de chá de camomila sobre os olhos. “Se, além disso, você adotar uma dieta saudável, em menos de três dias sua pele estará esbanjando vitalidade”, afirma a médica.  

No quesito alimentação, é recomendado legumes, frutas e verduras (pois combatem os radicais livres), cereais integrais (favorecem o funcionamento do intestino), carnes e laticínios magros (auxiliam na construção dos tecidos). “Para exibir uma pele bonita também é fundamental beber bastante água, consumir alimentos ricos em vitamina C, como goiaba, mexerica e couve, além de soja, castanhas e nozes, que melhoram a hidratação, a elasticidade e previnem o envelhecimento precoce”, completa a especialista. 

Nos períodos em que o estresse fugir do controle e o cardápio não for dos melhores, os suplementos vitamínicos podem entrar em ação. “Pele opaca, envelhecida ou com problemas persistentes pode ser reflexo da falta de vitaminas A, E e K, por exemplo.

DICAS PARA MANTER A PELE SAUDÁVEL EM VIAGENS

Mala, documentos, passagem, nécessaire, depilação... Tudo tem que estar perfeitamente organizado na hora de viajar. Será que na correria dos preparativos alguém lembra que vai precisar cuidar da pele? fatores como condições climáticas, voos longos e falta de produtos corretos podem prejudicar bastante. 

 Dicas preciosas para os viajantes. “Os cuidados já começam pelo avião, onde o ar é seco e proporciona perda de água. Dá para sentir que a pele fica rígida, mais enrugada e com coceira

ALGUMAS DICAS

PELE: Hidrate bem durante o voo com borrifadas de água termal na face. Deixe secar naturalmente e aplique um hidratante que contenha semente de uva, ureia, lactato de amônio e vitamina C. Dicas: Hydracid Lift (SVR), Redermic e Iso-Urea Loção (ambos da La Roche Posay).

PROTEÇÃO SOLAR: Aplique filtro solar mesmo dentro do avião, pois além de hidratar, protege a pele. Dica: Anthelios FPS 60 (sérum).

LÁBIOS: Eles ficam muito ressecados tanto em aviões, como em lugares frios. O melhor hidratante é o Bepantol pomada ou derm. Apesar de ser excelente, deixa os lábios brancos. A dica é aplicar pouca quantidade ou misturar com um pouco de gloss, colocar em um potinho com tampa e usar como batom.

OLHEIRAS: Deixe a água termal fora da nécessaire. Ela ficará geladinha devido à temperatura do avião. Borrife numa toalhinha e repouse na região dos olhos por cinco minutos.

BOLSAS SOB OS OLHOS: Fuja do vinho, que retém liquido, provocando as bolsas. Prefira uma taça de espumante, que não traz este efeito.PELE BONITA AO ACORDAR: Antes de dormir, misture com o dedo uma levíssima camada de base com um pouquinho de pomada Hirudoid. Ao acordar, a pele estará linda.

CABELOS: Cabelos com escova não reagem bem aos voos, porque a oxigenação diminui, deixando os fios minguados e oleosos. A dica é fazer um coquinho, mas nada de elástico!

DEMAQUIAR: Quem não quer ficar de cara lavada no voo, a regra sobre nunca dormir de maquiagem pode ser quebrada. É uma exceção sem maiores danos.

ROTEIROS: No frio, a regra é hidratar a pele constantemente. No calor, evite peeling, esfoliação e laser antes de viajar.

TRATAMENTO PRÉ-VIAGEM: Aposte nas máscaras de ouro, semente de uva ou DMAE, que revitalizam a pele tirando o aspecto de cansaço. :)

PORQUE A PELE ENRUGA COM A ÁGUA

O fato de a pele enrugar não significa que existe algum problema. A pele é o maior órgão do corpo humano e não é menos importante do que todos os outros, pois é a primeira via de contato do corpo com o meio externo e uma de suas funções é a proteção contra agentes agressores como as bactérias. É um órgão muitíssimo ativo que passa por uma renovação constante.

A pele é formada por 3 camadas diferentes (epiderme, derme e hipoderme). Na epiderme (a camada mais externa), dentre outras estruturas, está presente a queratina, uma proteína também encontrada nos anexos dérmicos como as unhas e cabelos. Ela é responsável pela proteção contra a desidratação da nossa pele.

Ao contrário do que outras áreas do corpo, a pele das palmas da mão e plantas dos pés são diferenciadas, isso porque estas partes do corpo executam tarefas constantes (como caminhar, pegar coisas). Assim, nesta região a epiderme é muito mais espessa do que o resto do corpo, essa espessura extra  é causada pela queratina que forma uma espécie de camada de células mortas na pele. Por causa disso, quando você mergulha na água, a maioria de sua pele parece normal, enquanto suas mãos e pés acabam parecendo ameixa enrugada. A queratina contida nas células mortas presentes ali absorvem água. Como as camadas da pele não alteram, a derme (camada intermediária) permanece no seu estado normal e a epiderme contendo a queratina encharcada com a água é impedida de se esticar para armazenar o volume de água absorvido, então esta se enruga para aumentar a área e conseguir comportar a água.

Alguns especialistas tem estudado outras teorias que podem explicar melhor como isso funciona. Eles defendem a teoria de que os  vasos sanguíneos provocam uma vasoconstrição causando o enrugamento da pele. No entanto, até onde se sabe a causa é mesmo por encharcamento da queratina contida nas células mortas da epiderme.

Felizmente após sair da água, a queratina começa a perder a água e volta a sua forma original, ou seja, livre daquelas rugas estranhas.  Essa reação na ponta dos dedos é variável e muda de acordo com a pessoa.

QUEIMADURAS DO SOL,COMO TRATAR?

Dicas para amenizar a dor

Você não conseguiu ficar longe do sol, não é? As dicas a seguir devem aliviar o desconforto e ajudar sua pele a se curar.

Aplique compressas de água gelada. Molhe um pano com água gelada e aplique diretamente nas áreas queimadas (não aplique gelo ou bolsas de gelo) por vários minutos, molhando o pano repetidamente para mantê-lo gelado. Aplique a compressa diversas vezes para aliviar o desconforto.

Você pode adicionar um produto suavizante, como bicarbonato de sódio ou aveia à compressa de água. Apenas misture um pouco de bicarbonato na água antes de molhar o pano ou embrulhe aveia seca numa gaze de algodão e passe na água. Depois jogue a aveia fora e molhe o pano na água que restou.

Não volte para o sol

A pele queimada é muito mais vulnerável a outras queimaduras, então fique fora do sol por alguns dias para evitar mais danos à sua pele. Saiba que, quando você estiver fora de casa durante o dia, mesmo na sombra, você está exposto à luz ultravioleta. Os raios ultravioleta podem penetrar pelas roupas. Pelo menos 50% dos raios nocivos do sol penetram pela roupa. Então, se você já está queimado de sol, ficar em casa é a melhor opção.

Além de ficar longe do sol, é importante ficar num lugar frio. Uma queimadura faz com que os vasos sangüíneos da pele se dilatem e irradiem calor para a sua pele. Você ficará mais confortável se baixar a temperatura do quarto e o mantiver frio.

Tome um banho

Entrar em uma banheira de água fria é uma ótima maneira de refrescar a queimadura e melhorar as dores, especialmente se a queimadura é grande e numa região difícil de alcançar (como suas costas). Evite usar sabonete, pois pode irritar e ressecar sua pele. Se sentir que precisa usar o sabonete, use um suave e enxague bem. Não use pano, esponja e bucha.

Se você se sentir tentado a ficar na banheira por horas, tome uma chuveirada fria. Ironicamente, encharcar-se por muito tempo pode agravar o ressecamento da pele, o que pode aumentar a coceira e o descascamento.

Acrescente aveia

Adicionar um pouco de aveia ou bicarbonato de sódio na água do banho pode ajudar a suavizar a pele ainda mais do que aplicar as compressas ou apenas encharcar-se só de água.

Prepare a aveia para a compressa, segurando a trouxa debaixo da torneira enquanto a banheira enche, ou compre pó de aveia numa farmácia ou numa loja de produtos naturais e siga as instruções. Se for usar bicarbonato de sódio, salpique generosamente na água. Não permaneça mais do que 15 ou 20 minutos no banho, para evitar o ressecamento da pele.

Hidratação

O sol resseca a superfície da pele e faz com que as células e vasos sangüíneos vazem, causando desidratação. Os banhos e as compressas fazem com que você se sinta melhor, mas podem roubar a hidratação da sua pele machucada. Para prevenir o ressecamento, aplique um hidratante imediatamente após o banho. Para um alívio refrescante da dor e do ressecamento, deixe o hidratante na geladeira antes de usar.

Que venha o aloe vera

O suco grosso, com aspecto de gel, da planta aloe vera faz com que os vasos sangüíneos se contraiam e ajuda a aliviar as dores e limitar a vermelhidão ao ser aplicado sobre uma queimadura recente. As plantas aloe vera estão disponíveis em estufas. Corte uma folha grande e aplique o gel diretamente na queimadura. Aplique de cinco a seis vezes por dia durante vários dias.

Tome água

Você pode ficar desidratado se tiver uma queimadura séria. Beba muito líquido, especialmente água, como se estivesse com febre. É possível determinar se você está hidratado no banheiro: se sua urina estiver relativamente clara, você está bem. Se estiver escura, você precisa beber mais água.

Tente usar um anestésico tópico

Anestésicos tópicos podem oferecer alívio temporário para a dor e a coceira. Procure usar produtos que contenham lidocaína. Já que algumas pessoas têm reações alérgicas a tais produtos, teste uma pequena área da pele antes de aplicar sobre o restante do corpo.

Anestésicos tópicos são vendidos tanto em creme como em spray. O spray é mais fácil de aplicar na queimadura, especialmente se ela for muito grande. Se você usar um, evite aplicar diretamente no rosto. Aplique em uma gaze e salpique suavemente no rosto.

Preste atenção nas bolhas

Uma queimadura de sol séria pode criar bolhas na pele. As bolhas de queimadura podem ser sérias ameaças, então se a sua pele está coberta por essas feridas, procure um médico imediatamente. Se você tiver apenas algumas pequenas bolhas, preste atenção para que elas não inflamem. Não as estoure ou retire a camada de pele protetora.

O tempo é o melhor remédio

No final das contas, o que vai mesmo curar suas queimaduras de sol é o tempo. Mesmo se suas queimaduras estiverem curadas, tome cuidado com o sol, porque demorará vários meses para que sua pele retorne ao mesmo nível de sensibilidade. Se você ficar exposto ao Sol enquanto sua pele ainda está se curando, ela irá queimar mais rápido e ficará mais danificada do que antes.

BELEZA + CÁPSULA

Para a nossa sorte, hoje já existem nutricosméticos para quase tudo. Dependendo da composição, dá para manter a pele mais hidratada e bronzeada, prevenir e combater a celulite, botar um freio na queda de cabelo e deixar as unhas mais fortes. “Basicamente, os nutricosméticos são uma fonte extra de vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do organismo que, por conta da má alimentação, do estresse, da poluição e do cigarro, pode estar carente deles. Mas é importante ressaltar que eles não substituem uma alimentação balanceada”, avisa a dermatologista Bianca Wiedemann, do Rio de Janeiro, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Confira abaixo os principais nutrientes que estão disponíveis nas cápsulas e de que forma eles podem beneficiar sua beleza e até a sua juventude: 

Ácido fólico: por atuar no processo de multiplicação e regeneração das células, ajuda a prevenir a flacidez. 

Ácido gama linolênico: reduz a perda de água das células, mantendo-as hidratadas.

Ácido pantotênico: também conhecido por vitamina B5, reforça a proteção dos fios contra o sol, o vento, o mar e a piscina, além de auxiliar no cuidado de unhas fracas e desvitalizadas.

Betacaroteno: reforça a proteção da pele contra os raios ultravioleta, combate os radicais livres e prolonga o bronzeado. 

Biotina: ajuda na formação da queratina, proteína essencial para a saúde e o crescimento do cabelo e das unhas.

Licopeno: como bom antioxidante que é, atua na renovação celular e na proteção do colágeno, principal proteína da pele.

Luteína: previne o envelhecimento precoce ao atacar os radicais livres e minimizar os efeitos nocivos dos raios UV.

Óleo de borragem: tem papel importante na hidratação da pele. 

Vitamina A: auxilia no crescimento do cabelo e das unhas. 

Vitamina C: destaque para a ação antioxidante e a participação na recuperação das fibras colágenas. 

Zeaxantina: assim como a luteína, combate os radicais livres.

LIVRE-SE DAS INDESEJÁVEIS MANCHAS

As manchas no rosto e no corpo estão entre as principais queixas nos consultórios dermatológicos. O principal vilão é o sol, mas há outros. “Alterações hormonais e alguns medicamentos também podem aumentar a pigmentação da pele”,  Por conta disso, as manchas têm colorações, formatos, tamanhos e tratamentos diferentes. “Mas de nada adianta usar cremes clareadores e fazer sessões de laser, por exemplo, se você não usar o protetor solar FPS 20, no mínimo, todo dia.

Conheça agora a melhor solução para cada problema:

Tipo de mancha: Marrom-escura

 Como é: Também conhecida como melanose solar ou mancha senil, é mais escura, irregular e maior do que a sarda. Surge após anos de exposição à radiação ultravioleta sem proteção. 

 Principais alvos: Rosto, colo e dorso das mãos de pessoas com mais de 40 anos de idade. 

 Sugestão de cuidado: Uma boa sugestão é usar creme clareador à base de vitamina C, hidroquinona ou ácidos glicólico, kójico ou retinoico duas vezes ao dia e fazer cinco sessões de laser, uma a cada 15 dias. “A luz emitida pelo aparelho é absorvida pelo pigmento da pele, destruindo-o”, explica a dermatologista Carolina Ferolla.

 Tipo de mancha: Esbranquiçada 

 Como é: Tem formato irregular, tamanho variado e é mais frequente no inverno por causa do ressecamento da pele, que prejudica o funcionamento dos melanócitos – as células produtoras da melanina, que é o pigmento que dá cor à pele.

 Principais alvos: Costas, ombros, antebraços e bochechas.

Sugestão de cuidado: É simples: basta aplicar protetor solar e expor a área manchada por 30 minutos ao sol bom, aquele antes das 10h e após as 16 horas. Depois, espalhe um bom hidratante. Assim, a mancha desaparece em cerca de seis meses.

 Tipo de mancha: Sarda castanha 

 Como é: É facilmente reconhecida, pois é pequena, superficial, redonda, e costuma ficar mais escura quando você toma sol.

 Principais alvos: Rosto, colo, ombros e costas de quem tem a pele muito clara, caso das loiras e ruivas.

 Sugestão de cuidado: Em casa, aplique creme clareador duas vezes ao dia. No consultório médico, faça cinco sessões de laser, uma por mês.

 Tipo de mancha: Sarda branca 

 Como é: “Os pontinhos claros e arredondados surgem porque os raios ultravioleta fazem os melanócitos ‘adormecerem’, prejudicando a produção da melanina”, esclarece Carolina Ferolla.

 Principais alvos: Pernas e braços.

 Sugestão de cuidado: A dermatologista Denise Steiner sugere três sessões de crioterapia, uma por mês. Funciona assim: um jato de nitrogênio líquido é liberado para resfriar e ‘queimar’ a lesão. Com isso, os melanócitos reagem à agressão produzindo mais melanina e colorindo a marca branca.

 Tipo de mancha: Acastanhada

 Como é: É o famoso melasma, que é resultado de alterações hormonais e do contato com sol, lâmpadas, tela do computador ou televisão sem protetor solar. 

 Principais alvos: Buço, testa e nariz de mulheres que tomam pílula anticoncepcional, grávidas, que fazem tratamentos para engravidar ou que têm problemas na tireoide. 

 Sugestão de cuidado: A dermatologista Andreia Mateus, responsável pelo departamento de cosmiatria da Sociedade Brasileira de Dermatologia do Rio de Janeiro, indica usar creme clareador duas vezes ao dia, durante seis meses, e fazer cinco sessões, uma a cada 20 dias, de peeling à base de vitamina C, alfa-hidroxiácido e ácidos kójico, salicílico ou retinoico. “O procedimento retira a camada mais superficial da pele o que, consequentemente, clareia a mancha”, diz a médica.

 Tipo de mancha: Escura 

 Como é: Classificada pelos médicos como fitofotodermatose, esse tipo de marca aparece quando a pele entra em contato com o sumo de frutas cítricas, como limão, laranja ou tangerina, e o sol. 

 Principais alvos: Boca e mãos. 

 Sugestão de cuidado: Primeiro, é preciso cicatrizar a queimadura com uma pomada com ação anti-inflamatória. Só depois deve entrar em ação o creme clareador.

DOENÇAS DE PELE

A dermatologia é a parte da medicina que se ocupa das doenças da pele. Os dermatologistas são médicos especializados  no diagnóstico e tratamento dessas doenças. Quando uma doença geral também afeta a pele, o dermatologista pode ajudar a diagnosticar doença a partir de sinais apresentados pela pele.

Você sabia que a  pele é o maior órgão do corpo? portanto é de se imaginar que seja alvo de muitas doenças, correto? Exatamente. Uma manchas na pele as vezes faz com que o dermatologista pense em meia dúzia de diagnósticos possíveis. 

Fazer o diagnóstico apenas olhando é a especialização do dermatologista, o nosso treino é olhar, gravar aquela imagem na memória, não esquece-la jamais, e saber identificar sempre que virmos algo semelhante, mas as vezes isso é insuficiente, e necessitamos da ajuda de exames. Na pele o mais comum é realizar uma biópsia, que consiste em anestesiar, e retirar um pequeno pedaço da pele doente. Os exames de sangue, geralmente são desnecessários.

Hoje a Dermatologia dispõe de outros métodos além da biópsia e do exame de sangue, como a Dermatoscopia, técnica usada para examinar as pintas. Funciona como uma lupa, com grande poder de aumento, onde é possível examinar as lesões, ver suas características, sem a necessidade de retirar todas as pintas. A técnica também é usada para cabelos e unhas.

  

Como manter a pele hidratada no inverno

Entenda os motivos que causam ressecamento e veja como manter a pele hidratada.

Cuidados com a pele no inverno

Durante o inverno a umidade do ar fica menor e as temperaturas mais baixas levam à diminuição na transpiração corporal. Esses fatores fazem com que a pele fique mais seca. Além disso, nesta época, é comum tomar banhos mais quentes, que provocam uma remoção da oleosidade natural de forma mais intensa, diminuindo o manto lipídico que retém a umidade da pele.

A pele do rosto e do corpo está sujeita ao ressecamento no inverno. O clima frio e seco pode deixá-la com aspecto esbranquiçado, o que indica a desnaturação das proteínas. Para evitar tais sintomas é importante fazer hidratações profundas e, além disso, praticar uma alimentação saudável, rica em vitaminas e antioxidantes pode trazer benefícios em longo prazo.

ALIMENTAÇÃO ADEQUADA

Acostume-se a comer legumes, hortaliças e frutas, esses alimentos são fontes de vitaminas e minerais que neutralizam os radicais livres prevenindo o envelhecimento da pele. As frutas ricas em vitamina C, como o morango, a laranja, a mexerica, o limão, a cereja, entre outros; vegetais, como o brócolis, o repolho, a cenoura, entre outros, são exemplos de alimentos para a estação.

A soja é outro alimento que desse ser adicionado à dieta saudável. O produto é rico em isoflavonas, substâncias que evitam o ressecamento e melhoram a elasticidade da pele. Além da soja, adicione também castanhas, nozes e amêndoas, que são ricas em vitamina E, selênio e antioxidantes, importantes aliadas para manter a pele saudável e bonita.

Durante o inverno, é muito comum diminuir a ingestão de água, um erro brutal. Manter a ingestão de água é extremamente importante para manter a hidratação da pele e de todo o organismo que naturalmente fica debilitado por causa do clima frio. Um corpo hidratado apresenta uma pele macia e elástica. Se você não é muito fã de água, durante esta estação, uma dica é tomar chás claros ou de frutas. Divida a quantidade que é indicada para um dia, ou seja, 2 litros entre água e chás. Assim, você pode tornar esta atividade mais prazerosa.

PROCEDIMENTOS DERMATOLÓGICOS

O inverno é uma boa época para realizar alguns tratamentos dermatológicos que requerem que o paciente evite a exposição ao sol, como peelings, tratamentos a laser etc. Procedimentos de depilação a laser também são indicados para esta época.

DOENÇAS DO INVERNO

Durante o inverno algumas doenças podem aparecer por causa do ressecamento da pele. Entre elas, a dermatite seborreica, dermatite atópica, a psoríase e a ictiose.
Dermatite seborreica

ocorre principalmente na região da cabeça e face. É uma descamação da pele causada pelo ressecamento. As manifestações mais frequentes são caracterizadas por intensa produção de oleosidade, descamação e prurido (coceira) A caspa pode variar desde fina descamação até a formação de grandes crostas aderidas ao couro cabeludo. A coceira, que pode ser intensa, é um sintoma frequente nesta região e também pode estar presente com menor intensidade nas outras localizações.
Dermatite atópica

Quem sofre de atopia pode apresentar também asma ou rinite alérgica. O principal sintoma é a coceira, que pode começar antes mesmo das lesões cutâneas se manifestarem e podem atingir a face, tronco e membros. Na infância as lesões são avermelhadas e escamam. Nos adolescentes e adultos, as lesões localizam-se preferencialmente nas áreas de dobras da pele, como a região posterior dos joelhos, pescoço e dobras dos braços. A pele destes locais torna-se mais grossa, áspera e escurecida.
Psoríase

Atinge igualmente homens e mulheres, principalmente na faixa etária entre 20 e 40 anos. Fenômenos emocionais são frequentemente relacionados com o seu surgimento, provavelmente atuando como fatores desencadeantes de uma predisposição genética para a doença. Mas a real causa da psoríase ainda é desconhecida.
Ictiose vulgar

Aparece após o nascimento, geralmente no primeiro ano de vida. Pode apresentar apenas ressecamento da pele e descamação fina ou intensa de aspecto geométrico. As áreas mais atingidas são os membros, podendo atingir também face e couro cabeludo. A doença tende a regredir ou diminuir os sintomas com o passar dos anos.

Para obter mais informações sobre as doenças e sobre os respectivos tratamentos, acesse a página sobre as doenças em nosso site.

DICAS PARA MANTER A PELE HIDRATADA

Beba no mínimo 2 litros de água.

Evite banhos quentes e muito demorados; evite se ensaboar demais e usar buchas, que também contribuem para alterar a composição do manto hidrolipídico (hidratante natural produzido pelo organismo) que protege a pele.

Use o hidratante  logo após o banho – ainda no banheiro – com aquele vaporzinho pós-banho, pois ajuda na penetração do creme.

Se sua pele for oleosa, e acneica, evite hidratante comum no rosto, use oil-free nas áreas de maior oleosidade (rosto e tórax).

Os lábios também costumam ressecar muito no inverno. É importante usar hidratantes labiais para evitar rachaduras.

Use filtro solar diariamente.